Йога положительно влияет на факторы риска, вызывающие сердечно-сосудистые заболевания. Регулярные занятия йогой уменьшают уровень летального исхода. Хатха-йога является наиболее подходящим вариантом для улучшения нейромоторных функций организма. Все техники будут применяться в центре реабилитации СамГМУ.
# Йога
Статья рассказывает о том, как чай и йога дополняют друг друга и как их сочетание благотворно влияет на организм. Чай ускоряет обменные процессы, стабилизирует давление, очищает сосуды, а йога приводит в баланс внутренние биоритмы, тренирует мышечную и дыхательную систему. Статья также отмечает, что занятия йогой и церемонии чаепития предполагают раздумье и полет мыслей, а также являются йогическими практиками.