# Здоровье

читать 2 мин.
0 25

Рассказ о том, как автор пришел к тому, чтобы стать заведующим кафедры физической культуры и здоровья в СамГМУ. Описаны многолетний труд, полученное образование и опыт работы, который привел к данной должности.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 37

Статья рассказывает о том, как чай и йога дополняют друг друга и как их сочетание благотворно влияет на организм. Чай ускоряет обменные процессы, стабилизирует давление, очищает сосуды, а йога приводит в баланс внутренние биоритмы, тренирует мышечную и дыхательную систему. Статья также отмечает, что занятия йогой и церемонии чаепития предполагают раздумье и полет мыслей, а также являются йогическими практиками.

Прочитать полностью